728x90 반응형 어깨통증2 흉곽출구증후군 원인 진단 증상 알아보기 흉곽출구증후군(TOS)은 목과 가슴 사이의 좁은 공간(흉곽출구)에서 신경이나 혈관이 압박을 받아 통증, 저림, 감각 이상 등을 유발하는 질환입니다. 주로 어깨, 팔, 손에 영향을 미치며, 목 주변의 근육, 첫 번째 갈비뼈, 쇄골 등의 구조적 이상이나 긴장으로 인해 발생합니다. 1. 흉곽출구증후군의 원인흉곽출구에는 신경(상완신경총)과 혈관(쇄골하동맥 및 정맥)이 지나가는데, 이들이 압박을 받으면 다양한 증상이 나타납니다. 주요 원인은 다음과 같습니다. 1) 선천적 원인여분의 갈비뼈(경 늑골, Cervical Rib): 일부 사람들은 선천적으로 목 부위에 추가적인 작은 갈비뼈가 존재하여 신경이나 혈관을 압박할 수 있습니다.이상 근육 구조: 사각근(Scalene Muscle)이나 쇄골 아래 근육이 과도하게 발.. 2025. 2. 26. 어깨 근육 통증 원인 재활 치료로 극복하는 방법 어깨는 인체에서 가장 움직임이 많은 관절 중 하나로, 다양한 활동에서 자주 사용됩니다. 하지만 반복적인 움직임이나 과부하로 인해 근육에 무리가 가면서 통증이 발생할 수 있습니다. 어깨 근육 통증은 일상생활에 큰 영향을 미치며, 적절한 치료 없이 방치하면 만성 질환으로 발전할 가능성이 큽니다. 어깨 근육 통증의 일반적 원인1. 과도한 사용 및 부상스포츠 활동이나 직업적인 작업에서 어깨를 과도하게 사용하면 근육이 손상될 수 있습니다. 특히 무거운 물건을 자주 들어 올리는 작업을 하거나, 운동 중 무리한 동작을 반복할 경우 근육에 피로가 누적되어 통증을 유발할 수 있습니다. 2. 올바른 자세와 스트레칭의 필요성어깨 통증의 예방과 관리는 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 어깨를 지나치게 앞으로 내밀거나.. 2024. 9. 12. 이전 1 다음 728x90 반응형
