728x90 반응형 통증완화1 발뒤꿈치 찌릿! 족저근막염 원인과 해결법 건기 힘든 당신을 위한 발바닥 통증 해결법아침마다 첫 발을 내딛는 순간, 찌릿한 통증에 움찔하신 경험 있으신가요? 바로 족저근막염이라는 질환 때문일 수 있습니다. 족저근막염은 발바닥에 강한 통증을 유발하여 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 오늘은 족저근막염의 원인, 증상, 그리고 효과적인 치료법까지, 궁금한 모든 것을 속시원히 알려드리겠습니다.족저근막염, 왜 생길까?1. 족저근막염이란 무엇일까요?족저근막염은 발뒤꿈치에서 발가락까지 이어지는 강인한 섬유띠입니다. 이 섬유띠에 반복적인 스트레스가 가해지면 염증이 생기고 통증이 발생하는데, 이를 족저근막염이라고 합니다. 2. 족저근막염의 주요 원인과도한 운동: 장시간 서 있거나 달리기, 점프 등 발에 과도한 부하가 걸리는 운동을 할 경우 발생할 수 있습니다.갑.. 2024. 8. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형
